Abschied und Neuanfänge
Dein Onlinekurs für deinen ganz persönlichen Weg.
von Christine Wieland-Trachsel
Ob klein oder gross, jeder Abschied verdient einen Platz in deinem Leben.
Befindest du dich in einer Lebensphase des Abschieds? Vielleicht verabschiedest du dich von einem Lebensabschnitt, einer Beziehung oder einer vertrauten Situation und fragst dich, wie du mit Gefühlen wie Trauer, Verlust oder Unsicherheit umgehen sollst. Gleichzeitig spürst du den Wunsch nach Klarheit, innerem Frieden und einem Neuanfang, doch der nächste Schritt scheint schwer oder unklar.
In diesem Kurs erhältst du Unterstützung, Orientierung und praktische Werkzeuge, um Altes loszulassen und mit Zuversicht in eine neue Zukunft zu starten.
Schritt für Schritt wirst du durch einen ehrlichen und nachhaltigen Abschiedsprozess begleitet. Mit fachlichem Input, praktischen Übungen und Achtsamkeit lernst du, Altes loszulassen und Raum für neue Anfänge zu schaffen.
Sei mutig und lasse dich darauf ein.
In der Lebensmitte begegnen wir vielen Abschieden, die unser Leben prägen und uns herausfordern. Dazu gehören berufliche Veränderungen, wie ein Jobwechsel oder der Übergang in die Selbstständigkeit, sowie der Abschied von Kindern, die erwachsen werden und ausziehen. Auch Beziehungen verändern sich – sei es durch Trennung, Scheidung oder die Neugestaltung langjähriger Partnerschaften.
Oft müssen wir uns von Lebensentwürfen oder Träumen verabschieden, die sich nicht erfüllt haben, oder den Verlust nahestehender Menschen bewältigen. Gesundheitliche Herausforderungen oder die Reflexion über Rollenbilder und Prioritäten sind weitere Themen, die uns in dieser Phase beschäftigen können.
Doch genau hier liegt die Chance:
”Abschied nehmen schafft Raum für Neues und ermöglicht persönliche Weiterentwicklung.“
Christine Wieland-Trachsel
Was bringt dir das Webinar?
Das kostenlose Webinar bietet dir die Möglichkeit, erste Einblicke in das Thema Abschied und Neuanfänge zu gewinnen und Christine Wieland-Trachsel persönlich kennenzulernen. In rund 30 Minuten erfährst du, wie ein ehrlicher und nachhaltiger Abschiedsprozess aussehen kann. Gleichzeitig kannst du herausfinden, ob ein weiterführender Kurs für dich der passende nächste Schritt ist.
Auf Warteliste setzen lassen
Wer ist unsere Expertin?
Christine Wieland begleitet Menschen bei Abschieds- und Entwicklungsprozessen. Als Supervisorin und Coach unterstützt sie einfühlsam und praxisnah bei Veränderungen und Neuanfängen.
Wenn du mehr über sie persönlich erfahren möchtest, höre unbedingt bei der aktuellen Podcastfolge rein.
Bin ich in diesem Kurs gut aufgehoben?
Wenn du eine oder mehrere der folgenden Fragen mit JA beantworten kannst, bist du hier genau richtig:
- Du befindest dich in einer Übergangsphase und weisst nicht, wie es weitergehen soll.
- Du möchtest Altes loslassen, um Raum für Neues zu schaffen.
- Du willst lernen, besser mit Trauer, Verlust oder Unsicherheiten umzugehen.
- Du suchst Orientierung, um deinen persönlichen Neuanfang zu gestalten.
- Du wünschst dir praktische Unterstützung, um deinen Abschiedsprozess bewusst zu gestalten.

In vier Modulen führt dich Christine Wieland-Trachsel mit viel Fingerspitzengefühl an das Thema Abschied nehmen heran. Am Ende des Onlinekurses wirst du dich gestärkt, klarer und bereit fühlen, Altes loszulassen und mit Zuversicht und innerem Frieden deinen Neuanfang zu gestalten.
Modul eins
Überblick über den Weg
- Was ist ein guter Abschiedsprozess?
- Formen von Abschieden
- Gefühle
Modul zwei
mein Weg bis hierher
- Sich bewusst machen: Wovon eigentlich nehme ich Abschied?
- Trauerarbeit ist Transformation
Modul drei
* jetzt *
- Der Raum zwischen “noch nicht” und “nicht mehr”
- Umgang mit Grenzen
- Sprache, die stärkt
Modul vier
mein Weg von hier an
- Der ehrliche Blick nach vorn
- Abschied nehmen
- Neuanfänge füllen
”Abschied nehmen ist ein Weg – es braucht Zeit, Ehrlichkeit und den Mut, sich darauf einzulassen.“
Christine Wieland-Trachsel
Was macht diesen Onlinekurs so besonders?
Dieser Kurs verbindet Abschied und Neuanfang auf einzigartige Weise: Mit fundiertem Wissen, praxisnahen Übungen und zwei begleiteten Achtsamkeitsübungen pro Modul, wirst du Schritt für Schritt durch den Prozess geführt. Dabei erlebst du den Abschied nicht nur mental, sondern spürst ihn im ganzen Körper.
Christine Wieland-Trachsels einfühlsame Begleitung und die individuell anpassbaren Inhalte helfen dir, deine Emotionen bewusst zu verstehen, loszulassen und gestärkt in deinen Neuanfang zu gehen.

Expertin
Erfahrene Begleitung: Christine Wieland-Trachsel begleitet dich einfühlsam mit ihrem Fachwissen und ihrer Erfahrung.

Übungen
Praktische Ansätze: Vielfältige Übungen helfen dir, den Prozess aktiv und bewusst zu gestalten.

Genau passend
Individuell abgestimmt: Der Kurs bietet dir die Flexibilität, die Übungen in deinem eigenen Tempo und mit der gewünschten Intensität zu erleben.
Du hast jetzt zwei Möglichkeiten:
Webinar besuchen
Wir ermöglichen dir ein erstes Eintauchen in dieses doch sehr persönliche Thema. Finde heraus ob dieser Onlinekurs zu dir und deinem Weg passt.
Lass dich auf die Warteliste für das nächste Webinar setzen. Wir informieren dich sobald der nächste Termin steht.
Direkt zum Onlinekurs
Du bist dir sicher, dass dieser Kurs genau das Richtige für dich ist? Dann nichts wie los.
”Du gehst diesen Weg nicht allein, aber immer für dich.“
Christine Wieland-Trachsel
Dein Onlinekurs für deinen ganz persönlichen Weg
mit Christine Wieland-Trachsel
Warum du diesen Kurs unbedingt buchen solltest:
- Klarheit gewinnen: Verstehe, was dich wirklich bewegt und finde Orientierung in deinem Abschiedsprozess.
- Altes loslassen: Lerne, wie du emotionalen Ballast abwirfst und Platz für Neues schaffst.
- Gefühle verarbeiten: Entdecke achtsame Wege, um mit Trauer, Unsicherheit oder Verlust umzugehen.
- Praktische Werkzeuge: Nutze Übungen, die dir helfen, den Prozess aktiv zu gestalten und in den Alltag zu integrieren.
- Unterstützung und Expertise: Profitiere von Christine Wieland-Trachsels einfühlsamer Begleitung und fundiertem Wissen.
- Bewusster Neuanfang: Schaffe eine starke Basis, um deinen nächsten Lebensabschnitt mutig und selbstbestimmt zu gestalten.
Du bist gut aufgehoben. Versprochen!
Häufig gestellte Fragen
Wie ist der Kurs aufgebaut?
Was kostet der Kurs und wie lange habe ich Zugriff darauf?
Kann ich den Kurs pausieren oder später wieder aufnehmen?
Was mache ich, wenn ich technische Probleme habe?
Welche Zahlungsmethoden werden akzeptiert?
Unser lila-Versprechen
- in hoher Qualität produziert
- einfach und verständlich aufgebaut
- erkennbarer Mehrwert
- durch lila getestet
- einzigartig und exklusiv bei lila erhältlich
- mit vielen Übungen